صحة رجيم الكيتو: إيجابياته وسلبياته وكل ما تريدون معرفته اماني السيد ديسمبر 19, 2018 0 رجيم الكيتو، أو كيتو دايت (Keto Diet)، النظام الكتواني، كيتوجانيك، كل هذه الأسماء تدور حول نظام غذائي بدأ كعلاج…
صحة ماهو الجين المسئول الذي يحدد جنس المولود؟ اماني السيد ديسمبر 18, 2018 0 تمكن علماء من اكتشاف الجين المسؤول عن تحديد جنس الجنين، والذي يتواجد ضمن الكروموسوم "Y"، ويساعد على تشكيل العضو…
صحة الزيوت المهدرجة: ما هي وأين توجد وأبرز أضرارها اماني السيد ديسمبر 17, 2018 0 الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية منها ما هو مفيد للجسم والآخر ضار وسام، وكوننا…
صحة كيفية نوم الحامل والوضعية الأمثل لراحتها اماني السيد ديسمبر 12, 2018 0 ما كيفية نوم الحامل؟ اكتشفي أفضل وضعية للنوم أثناء الحمل، وكيف يؤثر النوم بطريقة خاطئة على الجنين. تختلف الأمور بين…
صحة قلم تبييض الأسنان: فوائده وأضرار استخدامه اماني السيد ديسمبر 11, 2018 0 لعلك من بين مئات النساء بل آلاف منهن ممن يبحثن عن طرق ناجحة لتبييض أسنانهن، تارة باستخدام وصفات طبيعية وأخرى…
صحة قبل أن يُهاجمك.. كيف تواجه شبح الزكام في الشتاء؟ اماني السيد ديسمبر 9, 2018 0 يعمل مجموعة من الخبراء والباحثين من جامعة كامبريدج البريطانية، على أبحاث خاصة بنزلات البرد، وكيفية الوقاية منها،…
صحة قواعد مصاحبة لتمارين شد الجسم اماني السيد ديسمبر 4, 2018 0 قواعد مصاحبة تمارين شد الجسم، تشمل التركيز على البروتين في التغذية تمارين شدّ الجسم تساعد في صقله والتخلّص من…
صحة هل كعب قدمكم يؤلمكم في الصباح أو كلما وقفتم ؟ إليكم ما تحتاجون معرفته. اماني السيد نوفمبر 28, 2018 0 50% من الناس تقريباً يعانون من ألم في القدم وهذا الألم يرتبط غالباً بالتهاب الرباط الأخمصي في أسفل القدم، وهو نسيج…
صحة هذه الخريطة القديمة للوجه ستخبرك ما هو المرض الذي تعاني منه وكيفية علاجه اماني السيد نوفمبر 25, 2018 0 لعقود وعقود من الزمن حاول المعالجون بالطب الصيني قراءة الوجه لاكتشاف كل المشاكل الصحية في جسم الفرد. شرح خريطة…
صحة وضع هذه الأطعمة بالثلاجة يفقدها قيمتها الغذائية مع الوقت امل راشد نوفمبر 18, 2018 0 يلجأ عدد من السيدات إلى وضع الأطعمة بالثلاجة وبخاصة النساء العاملات، وذلك لأنها توفر الكثير من الوقت والجهد، ولكن…
صحة احذر.. هذه الاشياء قد تدمر كبدك امل راشد نوفمبر 18, 2018 0 لا يعرف الكثيرون ماذا يضر الكبد أو ما هي الأشياء التي يجب تجنبها لحمايته، خاصة وأن منها ما لا يمكن أن يخطر بالبال…
صحة تقنيات خفض السكر في الدم اماني السيد نوفمبر 18, 2018 0 يسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم مشاكل كثيرة ولكن هل كنت تعلمين أن هناك طرق قد تساعد أيضا على خفض مستوى السكر في…
صحة طرق علاج الأسنان الحساسة اماني السيد نوفمبر 18, 2018 0 هل تعانين من الأسنان الحساسة؟ حساسية الأسنان مشكلة شائعة يواجهها الناس من جميع الأعمار ويشعرون بألم حاد في حين…
صحة نظام التخسيس بالماء بالتفصيل لتتخلصين من وزنك الزائد امل راشد نوفمبر 17, 2018 0 من مشاكل العصر هي زيادة الوزن وتسبب الكثير من الاحراج والامراض الصحية للمصابة بزيادة الوزن ، ولذلك نلجأ الى الكثير…
صحة تخلصي من دهون البطن بأقل جهد ممكن اماني السيد نوفمبر 17, 2018 0 البطن البارز الممتلئ أكثر شيء يفسد المظهر الخارجي للنساء، فهو كفيل بإفساد جمالها وطلتها اليومية، وقد تتبع طرقاً…
صحة 5 عادات تضرّ بصحّة المبيض عند المرأة اماني السيد نوفمبر 17, 2018 0 يشكّل المبيض جزءًا لا يتجزأ من الطبيعة الأنثوية. إنه عضوَ الخصوبة والغدة التناسلية التي تنظم الكثير من وظائف الجسم…
صحة 6 نصائح لتنقذوا أمعاءكم ( وتنقذوا حياتكم معها ! ) – الجزء الأول اماني السيد نوفمبر 17, 2018 0 لقد وجدوا الحلقة المفقودة !! ابتداءً من سنوات السبعينات، حصل أطباء مميزون على نتائج مدهشة مع مرضاهم…عن طريق التغيير…
صحة خطوات سهلة للتخلص من الوزن الزائد في منطقة الظهر اماني السيد نوفمبر 17, 2018 0 من أصعب المناطق التي تستطيعين فيها خسارة الوزن الزائد بها لأنه يصعب إزالة الدهون المتراكمة في تلك المنطقة بسرعة ,…
صحة هل تعلم ماذا يحدث في الجسم اذا أكلت الخيار قبل النوم ! امل راشد نوفمبر 16, 2018 0 فوائد أكل الخيار قبل النوم متعددة وقد لا يكون هنالك أفضل من الخيار لتناوله قبل النوم، تركيبه الخيار الغذائية وقوامه…
صحة هذا ما يحدث لجسمك عند تناول البلح يوميًا !! امل راشد نوفمبر 16, 2018 0 يعد البلح من أفضل الأغذية التي تمد الجسم بالطاقة، والحيوية، والبروتينات، إذ هناك العديد من أنواعه البرجي، وزغلول،…
صحة الزنجبيل يقضي على خلايا سرطان المبيض والبروستات أفضل من العلاج الكيميائي اماني السيد نوفمبر 16, 2018 0 بفضل الأبحاث التي أجرتها جامعة ميشيغان وبفضل استخدامه على مدى ثلاثة عقود لأغراض طبية، نستطيع من الآن فصاعداً…