نينا ورندة توأم بعمر 22 سنة تخلصتا من حب الشباب التقيحي في خلال 3 أيام بفضل هذه الوصفة البسيطة

قصة التوأم الأميركي نينا ورندة، اللتان تبلغان من العمر 22 سنة، تكاد لا تصدق. ومع هذا… منذ بضعة أسابيع، كشفت الفتاتان كيف استطاعتا التخلص من نوع حاد من حب الشباب ، وذلك بفضل تغييرهما لعاداتهما الغذائية.

نينا ورندة صبيتان معروفتان جداً على وسائل التواصل الاجتماعي. منذ بضعة أشهر، ظهرت الفتاتان الشقراوان الجميلتان على وسائل التواصل الاجتماعي ببشرة وجه خالية من حالة حب شباب حادة، حب الشباب التقيحي. وما يدهش أيضاً : كانت الفتاتان مصابتين بنفس المشكلة.

انتشرت قصتهما في وسائل الإعلام بشكل واسع. كشفت الصبيتان عن الحل الذي أنقذهما. بعد أن استشارتا عدة أخصائيين بينهم العديد من أطباء الجلد، اتجهتا نحو أخصائي تغذية. وصف لهما هذا الأخير نظاماً غذائياً ألغى منه كل الأطعمة الدهنية جداً.

النتيجة: في خلال ثلاثة أيام، تخلصت رندة ونينا من بثورهما.

عملياً، ألغت الشابتان كل الأطعمة الدهنية من وجباتهما واقتصرتا على ريجيم يركز على الأرز الكامل والخضار…
السر يكمن إذن في تفضيل الطعام السليم من أجل جسم سليم.