حيل غريبة تخلصك من السموم من خلال قدميك

هل تعاني من تشنج عضلات القدم وبعض الآلام المستمرة والاحمرار، نتيجة لإصابتك بالالتهابات نتيجة الوقوف لفترة طويلة وارتداء الأحذية التي تغطي كامل القدم لفترة طويلة يمكنك تجريب الوصفة التالية يقدمها موقع هيلث كير الأمريكي، فهي تساعد على تخليصك من ألم القدمين وامتصاص الالتهابات.

كل ما تحتاجين..

نصف كوب من خل التفاح

ملعقة من بيكربونات الصودا

القليل من الليمون

القليل من ماء البقدونس

كوب من الماء الدافئ

طريقة تطبيق الوصفة:

معًا في وعاء امزجي المكونات وقومي بنقع قدميك حوالي 30 إلى 60 دقيقة، ثم غمس قطعة من الشاش الأبيض المعقم في المكونات السابقة ولف قدميك بها وتركها حوالي نصف ساعة أخرى، أو إلى أن يتغير لونها إلى اللون البني الغامق، فتساعد تلك الطريقة على تخليص الجسم من السموم وأيضًا إراحة القدم من التشنجات.